Bilan du Jour

16.01.2011

POIDS : 42,6 KG

"Thérapie"

Matin :

1 biscuit diététique framboise (80 cal)

1 galette de riz (30 cal)

1 verre de jus de mandarine (90 cal)

Midi :

400 g d'endives (36 cal)

1 tranche de jambon (90 cal)

Soir :

100 g haricots verts cuits (24cal), 3 cu à soupe sauce tomate (13,5 cal), 50 g haricots rouge cuit(46,5 cal)  ====> 84 calories

1 morceau de pain 8 g (21,64 cal)

30 g camembert (60 cal)

1 mandarine (25 cal)

516 calories au total.

Aujourd'hui et depuis quelques jours, je suis bizarre. Je recommence à avoir des maux de tête, la même sensation de froid a commencé à me reprendre.. Et le pire du pire, c'est ça... Je sais pas.. Avant, lorsque je passais devant un paquet de gateaux, je "lutais" un peu pour ne pas le prendre ! Maintentant, bof. Ca ne me fait même plus envi. Je ne me prends plus la tête. Le petit bout de galette que j'ai été obligé de manger samedi, c'est pas grave, je n'en fais pas une maladie, du moment que la balance ne monte pas. Mais si elle descends pas, c'est pas bien grave non plus.. Je me comprends plus.

Tout à l'heure j'ai essayé ! Je me suis dit "allez vas y. Tu vas dans la cuisine et tu prends ce qu'il te fait envi." Je suis ressortie 1/2 heure plus tard avec un café, un mini bout de pain complet, et un mélange contenant trois noisette, trois raisins sec, sopoudré de cacao sans sucre. J'ai essayé de mettre du NESQUIK. Eccoeurée.

J'ai mis 2 heures à manger le tout... A me forcer ! Que m'arrives t il... ???

Tellement envi de pouvoir reprendre mon ancien menu...